肉桂
肉桂為樟科常綠喬木植物肉桂的乾皮和枝皮,常植栽於砂土與斜坡山地上,多於夏、秋季剝取陰乾。肉桂主治效用為健胃消脹、消瘀活血通經、益腎助陽、抗病菌、解熱止痛、解渴清熱去濕、解毒、利尿之功效。
肉桂是古老的香料植物,在中國、越南、印度都有栽種,以越南清化桂的品質最優。台灣栽種的品種為土肉桂及錫蘭肉桂;橫氏肉桂則是選種台灣土肉桂中的極品。上等肉桂稱為「紫油桂」;刮去外面粗皮以及裡面薄皮者稱為「桂心」;幼桂樹皮則稱為「官桂」。可用熱開水直接沖泡肉桂粉作為茶飲,或加入咖啡、湯、甜點中。
台灣土肉桂:屬樟科,分佈於台灣中低海拔400至1500公尺山區天然闊葉林中,主要產地在南投縣埔里、日月潭、台中和平谷關及高雄縣扇平等地區。
肉桂幹皮平滑、富肉桂香味,葉長約8至12公分,寬約3.5至5公分,葉子可直接食用或是泡茶、磨粉或以蒸餾方式汲取精油。主要用途有:泡咖啡、食品添加劑、防蚊、防蟻、消炎、抗菌等。
風濕痛、糖尿病患者可適量食用,但孕婦、產婦、出血性疾病患者需慎食。